สัญญาณเตือนภัยจาก "กีบหมู" ถึงคนกรุงทั้งเมือง
 |
| Allinsure: วิกฤตคนอ้วนในกรุงเทพ |
ในเดือนธันวาคม 2025 นี้ ข้อมูลล่าสุดจากการลงพื้นที่เชิงรุกของ กรุงเทพมหานคร (กทม.) ร่วมกับ สปสช. ในโครงการตรวจสุขภาพฟรี 1 ล้านคน (ล่าสุดที่ชุมชนกีบหมู) ได้เปิดเผยตัวเลขที่น่าตกใจว่า คนเมืองเกือบ 60% กำลังเผชิญภาวะน้ำหนักเกินและไขมันในเลือดสูง นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของรูปร่าง แต่มันคือ "ระเบิดเวลา" ของสุขภาพที่กำลังนับถอยหลังสู่โรคกลุ่ม NCDs (โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ซึ่งหากเราไม่รีบปรับเปลี่ยน อนาคตของสังคมไทยอาจต้องเผชิญกับวิกฤตที่หนักหน่วงกว่าที่คิด
 |
| เครื่องชั่งอัจฉริยะที่ใช้หลักการทำงาน BIA วัดน้ำหนักพร้อมวิเคราะห์และแสดงข้อมูล Body Composition ที่มากถึง 25 พารามิเตอร์จากการชั่งแต่ละครั้ง |
อนาคตจะเป็นอย่างไร... ถ้าเรายังปล่อยให้ "ความอ้วน" ครองเมือง?
- ภาระค่ารักษาพยาบาลที่พุ่งสูงเกินต้าน เมื่อคนส่วนใหญ่ในสังคมป่วยด้วยโรคเรื้อรัง ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลจะกลายเป็นภาระหนัก ทั้งในระดับครอบครัวและระดับประเทศ เงินออมที่สะสมมาทั้งชีวิตอาจต้องหมดไปกับค่ายาและค่าหมอเพียงเพื่อพยุงอาการ
- ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ภาวะอ้วนและไขมันสูงส่งผลโดยตรงต่อความคล่องตัวและความเหนื่อยง่าย ผลการศึกษาพบว่าคนที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงเกินเกณฑ์ มักจะมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ซึ่งส่งผลต่อสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงานในระยะยาว
- คุณภาพชีวิตวัยเกษียณที่หายไป แทนที่จะได้ใช้ชีวิตหลังเกษียณไปกับการท่องเที่ยวหรืออยู่กับลูกหลาน หลายคนอาจต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ในโรงพยาบาล หากเราไม่เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันที่ร่างกายยังไหว
 |
| Gaabor Airfryer หม้อทอดไร้น้ำมัน ความจุขนาดใหญ่ 4 ลิตร เหมาะสำหรับการใช้งาน 3-5 คน ดีไซน์มินิมอล |
ปรับ Lifestyle ก่อนสาย: เริ่มต้นง่ายๆ ได้ที่บ้าน
การดูแลสุขภาพในยุคที่อาหารอร่อยหากินง่ายไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เราเริ่มได้จาก "การเลือก" ครับ:
- คุมอาหาร: ลดหวาน มัน เค็ม และเพิ่มกากใย
- ขยับกาย: เดินให้มากขึ้น หรือใช้บันไดแทนลิฟต์
- เช็กอัป: ตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อรู้ทันค่าไขมันและน้ำตาล
 |
| Xiaomi Redmi Watch 5 Active หน้าจอ LCD ขนาด 2.0 นิ้ว แบตเตอรี่ใช้ได้นานถึง 18 วัน โทรผ่านบลูทูธได้ |
สุขภาพดีคือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด
ตัวเลข 60% ของคนเมืองที่เริ่มมีปัญหา "อ้วน-ไขมันสูง" เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพที่ใหญ่กว่าในอนาคต การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายในวันนี้ คือการลงทุนที่ให้ผลตอบแทนเป็น "เวลา" และ "ความสุข" ที่เงินไม่สามารถซื้อคืนมาได้เมื่อเจ็บป่วยไปแล้ว
วางแผนรับมือเพื่ออนาคตที่อุ่นใจกับ ALLINSURE
นอกจากความพยายามในการดูแลตัวเองแล้ว "แผนสำรอง" ก็สำคัญไม่แพ้กันครับ ในวันที่โรค NCDs ไม่ใช่เรื่องไกลตัว การมีความคุ้มครองที่ครอบคลุมจะช่วยให้คุณอุ่นใจว่า หากเกิดเหตุไม่คาดฝัน คุณและครอบครัวจะไม่ต้องแบกรับภาระทางการเงินเพียงลำพัง
เพื่อให้คุณใช้ชีวิตในเมืองได้อย่างมั่นใจ แนะนำให้ต่อประกันสุขภาพกับ ALLINSURE ตัวแทนประกันที่คัดสรรแผนประกันสุขภาพและประกันชีวิตที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมืองมากที่สุด เรามีแผนที่คุ้มครองทั้งค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยนอก (OPD) และผู้ป่วยใน (IPD) พร้อมเบี้ยประกันที่คุ้มค่า เปรียบเทียบง่าย และมีเจ้าหน้าที่ดูแลอย่างใกล้ชิด สามารถดูข้อเสนอต่างๆ ได้ทันทีที่ Allinsure ให้เราช่วยดูแลความมั่นคงของสุขภาพคุณและคนที่คุณรักในทุกย่างก้าวนะครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น